2026-03

週間

通常練習が出来そうな感じにまで回復した今週の週間まとめ：2026,2/23〜3/1

今週のワークアウトWKO5今週のワークアウト・筋トレなど：2回／0時間12分・その他：6回／2時間0分・スイム：0回／0時間0分／0m／0sTSS・バイク：11回／ローラー11回：12時間39分／実走0回：0時間0分(0km)／636TSS...
2026.03.01
週間
月間

こんなはずじゃなかったのに・・・：2026年2月の月間まとめ

2026年2月のワークアウトまとめRUN 13時間26分（21日／126.1km）BIKE 34時間21分（22日／1,009km） ・実走：0時間0分（0日／0km） ・獲得標高：0m ・ローラー：34時間21分（22日）SWIM 0時間...
2026.03.01
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