月間

2020年7月のワークアウトまとめ RUN 8時間15分（13日／87.7km） BIKE 7時間5分（10日） ・実走：1時間0分（1日／21km） ・獲得標高：79m ・ローラー：6時間5分（9日） SWIM 6時間48分（15日／21...

2020年6月のワークアウトまとめ RUN 6時間45分（7日／70.1km） BIKE 13時間0分（16日） ・実走：0時間0分（0日／0km） ・獲得標高：0m ・ローラー：13時間0分（16日） SWIM 0時間19分（1日／1.0...

2020年5月のワークアウトまとめ RUN 19時間45分（19日／214.9km） BIKE 36時間55分（31日） ・実走：0時間0分（0日／0km） ・獲得標高：0m ・ローラー：36時間55分（31日） SWIM 0時間0分（0日...

2020年4月のワークアウトまとめ RUN 13時間45分（18日／147.6km） BIKE 42時間05分（30日） ・実走：2時間0分（2日／42km） ・獲得標高：158m ・ローラー：40時間05分（28日） SWIM 4時間26...

2020年3月の月間ワークアウトまとめ記事。