ブログ やる気スイッチ？そんなものはない
「さて、そろそろ走るか・・・」 朝からそう思っています。 でも、すぐには走り出せません。 「これをやったら走りに行こう」 そう思って、まず別のことを始めます。 これが終わったら走ろう。 いや、その前にちょっとコーヒーでも飲もう。 コーヒーを...
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ブログ 2026年 エイジNCS 対象大会スケジュール一覧
2026年のJTUエイジグループ・ナショナルチャンピオンシップシリーズ（エイジNCS）対象大会の全スケジュール一覧です。ご自身のターゲットとするレースの計画や、シリーズランキングのポイント獲得に向けたスケジュール調整にぜひお役立てください！...
ブログ 長良川ミドル秋にエントリー
※画像は大会HPより長良川ミドル秋にエントリーしました掲題の通りです。長良川ミドルトライアスロン102秋にエントリーしました。今日8月26日がエントリー締め切り日。最後の最後まで迷いに迷った末にエントリーしました。今年は5年ぶりのトライアス...
ブログ 手賀沼トライアスロンでの成功体験
私にとって2014〜2016年の3年間は黒歴史。体調不良や故障を繰り返し満足な練習も出来ず、初トライアスロンが自己ベストのまま、以降はレースに出るたびに記録を落としていました。そんな私が「毎日練習する」と決めて実行し始めたのは2017年1月...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.4考察
Vol.1の記事はコチラ⬇Vol.2の記事はコチラ⬇Vol.3の記事はコチラ⬇TriathronアンケートのVol.4。前回に引き続きトライアスリートが使用してる用具編。今回も設問が3つしかありませんが考察してみましょう。使用しているサング...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.3考察
Vol.1の記事はコチラ⬇Vol.2の記事はコチラ⬇TriathronアンケートのVol.3。今回は使用してる用具についてです。設問数が3つしかありませんが考察してみましょう。過去3年間におけるスタンダートディスタンス出場回数1〜5回が55...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.2考察
前回のVol.1の記事はコチラ⬇つい先日Vol.1の記事を書きましたが、またまたJTUがアンケート結果を発表してましたのでちょっと考察してみます。回答者の性別男性83.2％で女性16.8%ですか・・・。んー・・・女性はもっと少ないような気が...
ブログ Japan Triathlonアンケート：Vol.1考察
先日ツイッターを眺めていましたらJTU（日本トライアスロン連合）が上のようなツイーをしていました。少し興味を持ったので考察してみます。トライアスロンをはじめたきっかけ1位：マラソン・ランニングの延長マラソン・ランニングの延長で始めた人が16...
ブログ 大会が延期になった時にどんな練習をすればいいのか？
大会が延期になった時にやるべき4つのこと新型コロナウイルスによる大会の中止、延期の発表がとどまるところを知りません。目標としていた重要な大会への出場機会を失った人も多いでしょう。さて、重要な大会が延期になった場合、一体どのような練習をすれば...
ブログ 「休む」こともトレーニング：3年365日動く私がたどり着いた「肉体と精神の回復論」
肉体的ストレスと精神的ストレスからの回復に対する私の考えを記してます。