健康・長寿

運動は、競技力を高めるためだけのものではありません。脳、心血管系、代謝、筋肉、健康寿命など、運動が全身にもたらす効果を科学的に読み解きます。「長く生きる」だけではなく、「長く動ける身体」をどうつくるかを考えます。