ポジ

雑記

バラモンキング:とりあえずのご報告

なにから書いていいのか分かりませんが、とりあえず時系列的に今日起こったトラブルについてだけをつらつらと書き連ねてみます。荒天のためスイムスキップとなりバイクからのスタートなりました。スタート時間が近づきバイクラックからバイクを下ろしてシフト...
2024年レポ

2024彩の国トライアスロン

彩の国トライアスロンのAタイプに出場してきました。2019年に一度出場したことがあり、私はこの大会が大好きです。上の写真は前日に撮ったもので、大会当日は曇り空、午後からはバケツの水をひっくり返したような豪雨となりました。天気予報がゲリラ豪雨...
2024年レポ

北千住ハーフマラソン

北千住ハーフマラソン出走レポ&レビュー とりあえず結果 2024年5月26日、掲題のとおり北千住ハーフマラソンを走ってきました。結論から言いますと大撃沈。良かったのは5kmまでで、その後大失速しました。本命レースである五島長崎国際トライアス...
2024年レポ

第31回遊水地ふれあいトライアスロン

掲題のとおり遊水地ふれあいトライアスロンを走ってきました。過去2回出場したことのある大会で、昔の自分との比較になるかなと戦前は思ってましたが・・・。結果から言いますと大惨敗。過去ワースト記録でフィニッシュしました。 レース前日まで 本来なら...
2024年レポ

荒川ハーフマラソン2024(春)

荒川ハーフマラソン出走レポ&レビュー 5月11日(土)荒川ハーフマラソンを走ってきました。先に結果から言いますと16km地点でDNFでした。前泊したホテル代や東京までの交通費、費やした時間等を考えると不甲斐ない結果ですが、今回はまぁしょうが...
2024年レポ

2024ひたちなかタイムトライアル

計測前 掲題の通り、ひたちなかタイムトライアル走ってきました振り返るのも嫌になるくらい大惨敗したんですけどまぁ備忘録的に・・・ 朝は5時に起床6時前には家を出て高速に乗り渋滞ポイント手前で高速を降りて下道で朝食はコンビニで炒飯おにぎりとチョ...
週間

週間まとめ:2020,7/6〜7/12

今週のワークアウト WKO5 今週のワークアウト・スイム:4回/1時間47分/165sTSS/904kcal・バイク:1回/0時間30分/14TSS/240kj・ラン:3回/1時間30分/94rTSS/942kcalトータル・8回/3時間4...
週間

週間まとめ:2020,6/29〜7/5

今週のワークアウト WKO5 今週のワークアウト・スイム:3回/1時間09分/101sTSS/581kcal・バイク:0回/0時間0分/0TSS/0kj・ラン:1回/0時間30分/28rTSS/305kcalトータル・4回/1時間39分・1...
月間

2020年6月まとめ

2020年6月のワークアウトまとめ RUN 6時間45分(7日/70.1km) BIKE 13時間0分(16日) ・実走:0時間0分(0日/0km) ・獲得標高:0m ・ローラー:13時間0分(16日) SWIM 0時間19分(1日/1.0...
週間

週間まとめ:2020,6/22〜6/28

今週のワークアウト WKO5 今週のワークアウト・スイム:1回/0時間19分/28sTSS/160kcal・バイク:0回/0時間0分/0TSS/0kj・ラン:0回/0時間0分/0rTSS/0kcalトータル・1回/0時間19分・28TSS(...