週間 週間まとめ：2020,6/15〜6/21
今週のワークアウトWKO5今週のワークアウト・スイム：0回／0時間0分／0sTSS／0kcal・バイク：2回／0時間55分／31TSS／493kj・ラン：0回／0時間0分／0rTSS／0kcalトータル・2回／0時間55分・32TSS（4T...
2020-06
週間 
怪我・故障・病気 第5中足骨骨折〜市民アスリートの受傷から競技復帰までの記録〜
第5中足骨を骨折した時の状況、痛みの程度、処置、捻挫なのか骨折なのか判別しにくかったことなど、当日の様子を綴ってます。
大会 トライアスロン全成績
2019年6月23日五島長崎国際トライアスロン（バラモンキング）Bタイプ総合5位（6時間11分50秒）・スイム：94位（40分17秒）・バイク：5位（3時間52分21秒）・ラン：9位（1時間39分12秒）2019年6月2日彩の国トライアスロ...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.4考察
Vol.1の記事はコチラ⬇Vol.2の記事はコチラ⬇Vol.3の記事はコチラ⬇TriathronアンケートのVol.4。前回に引き続きトライアスリートが使用してる用具編。今回も設問が3つしかありませんが考察してみましょう。使用しているサング...
週間 週間まとめ：2020,6/8〜6/14
今週のワークアウトWKO5今週のワークアウト・スイム：0回／0時間0分／0sTSS／0kcal・バイク：8回／7時間45分／459TSS／5,363kj・ラン：4回／4時間15分／279rTSS／2,586kcalトータル・12回／12時間...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.3考察
Vol.1の記事はコチラ⬇Vol.2の記事はコチラ⬇TriathronアンケートのVol.3。今回は使用してる用具についてです。設問数が3つしかありませんが考察してみましょう。過去3年間におけるスタンダートディスタンス出場回数1〜5回が55...
週間 週間まとめ：2020,6/1〜6/7
今週のワークアウトWKO4今週のワークアウト・スイム：0回／0時間0分／0sTSS／0kcal・バイク：7回／4時間20分／265TSS／2,633kj・ラン：3回／2時間30分／152rTSS／1,180kcalトータル・10回／6時間5...
ブログ Japan Triathronアンケート：Vol.2考察
前回のVol.1の記事はコチラ⬇つい先日Vol.1の記事を書きましたが、またまたJTUがアンケート結果を発表してましたのでちょっと考察してみます。回答者の性別男性83.2％で女性16.8%ですか・・・。んー・・・女性はもっと少ないような気が...
月間 2020年5月まとめ
2020年5月のワークアウトまとめRUN 19時間45分（19日／214.9km）BIKE 36時間55分（31日） ・実走：0時間0分（0日／0km） ・獲得標高：0m ・ローラー：36時間55分（31日）SWIM 0時間0分（0日／0k...
週間 週間まとめ：2020,5/25〜5/31
今週のワークアウトWKO4今週のワークアウト・スイム：0回／0時間0分／0sTSS／0kcal・バイク：9回／9時間25分／717TSS／6,801kj・ラン：4回／4時間30分／323rTSS／2,867kcalトータル・13回／13時間...