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「休む」こともトレーニング:3年365日動く私がたどり着いた「肉体と精神の回復論」

肉体的ストレスと精神的ストレスからの回復に対する私の考えを記してます。
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果たせなかった100周回

五島長崎国際トライアスロン(バラモンキング)のバイクコースをヴァーチャルでレース当日までに100周するという誓いを立てましたが、大会中止発表によって果たせませんでした。
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スイムを試せる機会がほしい

この冬はスイミングに通って泳力向上を目指してました。早くプールで泳げるように、試合が出来るような社会に戻ることを願ってます。
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自分を変えるチャンス

自分で自分を変えるのは難しいからこそ、自分を取り巻く環境が大きく変わった今こそ自分を変えるチャンス。このチャンスを掴み取ろう。