身体・コンディショニング 高身長は有利?市民アスリートが見落としがちな「大きな身体の運用コスト」と「完成度」 📌 この記事の要点(忙しい方はここだけ読めばOK!)「高身長(大きな身体)」はスポーツにおいて大きな武器になりますが、同時に「エネルギーの消費量(運用コスト)が構造的に大きくなる」という隠れたデメリットが存在します。いくら排気量の大きいエン... 2026.10.27 身体・コンディショニング