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2020年3月まとめ

2020年3月の月間ワークアウトまとめ記事。
バイク

ハルヒル最終試走とパワーウエイトレシオ

ハルヒル最終試走へ 昨日はほぼレストで体を休めたのにも関わらず疲労感の強い朝・・・。でも昨夜のローラーがとてもいい感触で、脚には疲労をまったく感じなかったので今日は少なくとも脚はいい状態のはず・・・。ってことでハルヒル本番を翌週に控...
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